El pasado viernes, otra vez más, abrimos las puertas de nuestra clase de sexto a personas cercanas y de nuestro entorno.
Esta vez estuvo con nosotros Chon, una mamá del colegio, que ya ha colaborado en alguna otra ocasión anteriormente.
La terapias alternativas como otro camino paralelo para cuidar nuestro cuerpo y mente, fue el tema que esta vez Chon nos explicó.
Durante esa mañana algunas de las ideas que fueron sumergiendose en nuestras cabezas fueron:
- Las terapias alternativas (mundo oriental) observan la causa y el efecto
- Algunas de las terapias alternativas que nombramos fueron: masajes, acupuntura, naturopatia, reflexologia podal, digipuntura, moxibustión (puro de artemisa)
- Ser conscientes de que el mejor tratamiento es una buena PREVENCIÓN
- La mejor prevención gira entorno a: una buena higiene-alimentación-actividad física-actitud ante la vida
- El calor es energía, y uno de los mejores desbloqueantes en las contracturas.
- Las contracturas son contracciones involuntarias de los músculos provocadas, en algunas ocasiones, por una mala alimentación o una mala postura
- Algunas dolencias de los órganos internos están relacionadas con las emociones, así por ejemplo, el miedo con los riñones, la nostalgia con los pulmones o el estrés con el hígado
- El dolor es acumulación de LÍQUIDO-SANGRE Y EMOCIÓN
- Las terapias alternativas no tienen efectos secundarios
- Podemos cambiar la lupa de la vida: vivir con optimismo
PRÁCTICA DE UNA TERAPIA ALTERNATIVA: REFLEXOLOGIA PODAL
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| PRÁCTICA DE UNA TERAPIA ALTERNATIVA: MOXIBUSTIÓN |
Gracias Chon por enseñarnos diferentes alternativas en el cuidado de
nuestro cuerpo y mente
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